دلیل پوسیدگی بین دندون‌ها چیه

پوسیدگی بین دندان‌ها در ایران، مانند سایر نقاط جهان، یک مشکل شایع است و دلایل متعددی دارد. در اینجا به مهم‌ترین این دلایل اشاره می‌کنم:

**1. بهداشت نامناسب دهان و دندان:**

* **عدم مسواک زدن صحیح و منظم:** بسیاری از افراد مسواک زدن را به درستی انجام نمی‌دهند و یا به اندازه کافی به آن اهمیت نمی‌دهند. مسواک زدن ناکافی باعث تجمع پلاک دندانی (لایه چسبنده حاوی باکتری) بین دندان‌ها می‌شود.
* **عدم استفاده از نخ دندان:** نخ دندان تنها راه مؤثر برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی است. بسیاری از افراد استفاده از نخ دندان را نادیده می‌گیرند، که باعث تجمع باکتری و ذرات غذا در این نواحی می‌شود.
* **عدم استفاده از دهانشویه:** دهانشویه های حاوی فلوراید می‌توانند به کاهش باکتری‌ها و تقویت مینای دندان کمک کنند، اما اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

**2. رژیم غذایی نامناسب:**

* **مصرف زیاد قند و کربوهیدرات:** باکتری‌های موجود در دهان از قندها و کربوهیدرات‌ها تغذیه می‌کنند و اسید تولید می‌کنند. این اسید به مینای دندان حمله کرده و باعث پوسیدگی می‌شود. مصرف مکرر مواد غذایی و نوشیدنی‌های شیرین، به خصوص بین وعده‌های غذایی، خطر پوسیدگی را افزایش می‌دهد.
* **مصرف غذاهای چسبنده:** غذاهای چسبنده، مانند کارامل و شیرینی‌ها، به راحتی به دندان‌ها می‌چسبند و مدت زمان بیشتری در معرض اسید قرار می‌گیرند.
* **کمبود مواد مغذی:** کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی، به ویژه کلسیم و ویتامین D، می‌تواند مینای دندان را ضعیف کرده و آن را در برابر پوسیدگی آسیب پذیرتر کند.

**3. فلوراید ناکافی:**

* **کمبود فلوراید در آب آشامیدنی:** فلوراید به تقویت مینای دندان کمک می‌کند و از پوسیدگی جلوگیری می‌کند. در برخی مناطق ایران، میزان فلوراید موجود در آب آشامیدنی کافی نیست.
* **عدم استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید:** استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید یک راه مهم برای رساندن فلوراید به دندان‌ها است.

**4. عوامل ژنتیکی:**

* **ضعف مینای دندان:** برخی افراد به طور ژنتیکی مینای دندان ضعیف‌تری دارند که آن‌ها را بیشتر در معرض پوسیدگی قرار می‌دهد.
* **شکل و موقعیت دندان‌ها:** شکل و موقعیت دندان‌ها می‌تواند تمیز کردن آن‌ها را دشوارتر کند و خطر پوسیدگی را افزایش دهد.

**5. دسترسی محدود به خدمات دندانپزشکی:**

* **هزینه بالای درمان‌های دندانپزشکی:** هزینه بالای درمان‌های دندانپزشکی می‌تواند مانع از مراجعه منظم افراد به دندانپزشک برای معاینه و پیشگیری شود.
* **کمبود دندانپزشک در برخی مناطق:** در برخی مناطق دورافتاده و محروم ایران، دسترسی به دندانپزشک محدود است.

**6. عادات نامناسب:**

* **دندان قروچه:** دندان قروچه می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند و آن را در برابر پوسیدگی آسیب پذیرتر کند.
* **باز کردن درب بط
دندانپزشک ها در سایت دندانپزشکی ها می توانند رزومه و تبلیغات خود را ثبت کنند. هنگام درج آگهی در سایت دندانپزشکی ها می توانید لیست خدمات خود، آدرس و تلفن مطب و غیره را ثبت کنید. سایت دندانپزشکی ها به نشانی https://www.DandanPezeshkiHa.ir یک سایت عالی برای ثبت آگهی و تبلیغات دندانپزشکی ها می باشد.